guía práctica mindfulness gratis Siguen pasando los días y hay una mezcla de desesperación, incertidumbre, dudas… Sabemos ya, casi a ciencia cierta, que la vida «normal» tal y como la conocíamos no va a volver. Y tendremos que ir haciéndonos a la idea de que tenemos que adaptarnos. Como hemos Seguir leyendo
mindfulness
Cicatrices
«de todo lo visible y lo invisible…» (Credo) cicatrices blog superacion reflexiones ¿Te has parado alguna vez a pensar en cuántas cicatrices tienes en tu cuerpo? Ellas nos hablan. De lo que somos. De lo que hemos vivido. Pero también de lo que hemos superado. Todas y cada una de Seguir leyendo
Aquí y ahora
«Y me despedí sabiendo que no quería irme» Hay veces en las que una tiene que hacer lo que considera que es necesario. Aunque eso que tiene que hacer no es lo que realmente desea. Pero en ocasiones es lo más sensato. La situación actual que estamos viviendo nos está Seguir leyendo