La música puede cambiar el mundo porque puede cambiar a las personas. Bono (U2) Feliz día! ¿Cómo va esta semana? Espero que muy bien. Con todo el tema que hemos estado viviendo últimamente del Covid-19, el cambio de fases y esa aparente vuelta a la «nueva realidad» hemos olvidado que Seguir leyendo
web sobre coaching
Aceptar, Fluir, Sanar, Soltar…
Mira a la derecha y a la izquierda del tiempo y que tu corazón aprenda a estar tranquilo. Federico García Lorca aceptar fluir sanar soltar Hoy. Cada día es un instante nuevo para aprender a vivir. Para aprender a levantarse tras la caída o a poner los pies en la Seguir leyendo
Hambrientos de piel
La contingencia de la piel,imprecisa la línea que devora tus mapas.Walter Belfiore Un surco. Un repliegue. La cicatriz. Esa hendidura donde siempre reparas cada vez que rozas tu piel. Pigmentación natural. Lunares de tiempo. Historias detrás de cada poro. Raíces hasta el corazón. Soplas y despiertas. Acaricias y lo duermes Seguir leyendo
Guía práctica para vivir en tiempos de incertidumbre
guía práctica mindfulness gratis Siguen pasando los días y hay una mezcla de desesperación, incertidumbre, dudas… Sabemos ya, casi a ciencia cierta, que la vida «normal» tal y como la conocíamos no va a volver. Y tendremos que ir haciéndonos a la idea de que tenemos que adaptarnos. Como hemos Seguir leyendo
Consejos para llevar el encierro del covid-19
Lo blando es más fuerte que lo duro; el agua más fuerte que la roca, el amor es más fuerte que la violencia. Hermann Hesse Ya hemos pasado el mes de encierro. Y eso va pesando en nuestro día a día, en nuestras relaciones sociales pero también a nivel psicológico Seguir leyendo