“Todo pasa. Nadie tiene algo para siempre. Así es como tenemos que vivir”. Haruki Murakami Siempre he pensado que la vida nos pone en el lugar que debemos estar. Aunque nos cueste. Aunque dudemos. A pesar de preguntarnos «¿por qué?». Las cosas suceden en su momento justo. Y es el Seguir leyendo
autoestima
Aprender a cuidarnos y cuidar
«Amar es un lugar. Perdura en lo más hondo: es de dónde venimos. Y también el lugar donde queda la vida». Joan Margarit Hoy me he sentido inspirada para escribiros esto que considero tan importante y que a veces, dejamos de lado. Quizás, las mujeres llevemos en cierto modo implícito Seguir leyendo
Cuando soltar no es suficiente
«La paciencia es la cosa más dura para el espíritu. Pero es lo más duro y lo único que merece la pena aprender. Todo lo que es naturaleza, desarrollo, paz, prosperidad y belleza en el mundo descansa en la paciencia; requiere tiempo, silencio, confianza». Hermann Hesse Últimamente parece que está Seguir leyendo
Aprendiendo a gestionar las emociones
«Lo que niegas, te somete. Lo que aceptas, te transforma».Dr. Mario Alonso Puig Aprendiendo a gestionar las emociones Vivimos rodeadas de incertidumbre y cambios constantes. Todo se cuestiona, o se tiene que reflexionar muchas veces. Adentrarnos en el complejo mundo de las emociones, es abrir la puerta al «YO» más Seguir leyendo
Cambio de estación
«El único milagro que podemos hacer es seguir viviendo, defender la fragilidad de la vida día a día». José Saramago Hace un día maravilloso domingo de lluvia. Y me encantan estos días porque me hacen volver a mi refugio. También, porque sé que hay algunas personas sobre la ciudad a Seguir leyendo
Donde la cabeza se inclina, el corazón, camina.
«Los cerebros están llenos de palabras que viven en paz y en armonía con sus contrarias y enemigas. Por eso la gente hace lo contrario de lo que piensa creyendo pensar lo que hace». José Saramago Corre una suave brisa que se adentra por mi balcón casi sin pedir permiso. Seguir leyendo
Tips rápidos para mejorar en tu salud emocional
«Tenemos que aprender a mantenernos en calma en medio de la actividad y a sentirnos muy vivos en medio de la calma» Indira Gandhi Tips rápidos para mejorar en tu salud emocional Feliz día! ¿Cómo estáis llevando este mes de Agosto? Espero que bien! En esta ocasión, os quería dejar Seguir leyendo
Tengo una cosa que decirte
«El molino ya no está; pero el viento sigue todavía» Van Gogh, Carta a Théo Tengo una cosa que decirte Hoy me voy a dirigir a ti. Sí, a ti. Seguramente se te ha pasado por la cabeza más de una vez esa idea de que tu no puedes. Miras Seguir leyendo
La vida es un viaje de ida pero también de vuelta
«Nuestro destino de viaje nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas». Henry Miller La vida es un viaje de ida pero también de vuelta. Sentir que estas donde tienes y quieres estar. Respirar y ser consciente de que en todo momento es «aquí y ahora», Seguir leyendo
Aceptar, Fluir, Sanar, Soltar…
Mira a la derecha y a la izquierda del tiempo y que tu corazón aprenda a estar tranquilo. Federico García Lorca aceptar fluir sanar soltar Hoy. Cada día es un instante nuevo para aprender a vivir. Para aprender a levantarse tras la caída o a poner los pies en la Seguir leyendo