«No me deje sólo entre personas llenas de certezas. Esa gente es terrible»Antonio Tabucchi, Réquiem Reflexiones de una noche de verano La vida no sucede del modo en el que una quiere. Tiene ese toque rebelde y algo desaliñado que hace que te enamores de ella y a la vez, Seguir leyendo
blog sobre consciencia plena
Tips rápidos para mejorar en tu salud emocional
«Tenemos que aprender a mantenernos en calma en medio de la actividad y a sentirnos muy vivos en medio de la calma» Indira Gandhi Tips rápidos para mejorar en tu salud emocional Feliz día! ¿Cómo estáis llevando este mes de Agosto? Espero que bien! En esta ocasión, os quería dejar Seguir leyendo
Tengo una cosa que decirte
«El molino ya no está; pero el viento sigue todavía» Van Gogh, Carta a Théo Tengo una cosa que decirte Hoy me voy a dirigir a ti. Sí, a ti. Seguramente se te ha pasado por la cabeza más de una vez esa idea de que tu no puedes. Miras Seguir leyendo
¿Me quiero o no me quiero?
¿Me quiero o no ? Y así, como quien no quiere la cosa, estamos a mediados de Julio. ¿No tenéis la sensación de que está volando literalmente este año? Me he dado cuenta cuando me he puesto a ver la galería de fotos y con estos meses encerrados por el Seguir leyendo
De lo rápido, lo etéreo y el para siempre
De lo rápido, lo etéreo y el para siempre «La vida es tan incierta que la felicidad debe aprovecharse en el momento en que se presenta». Alejandro Dumas De lo rápido, lo etéreo y el para siempre De lo rápido, lo etéreo y el para siempre Nada. Teléfono apagado. Redes Seguir leyendo
Perderse para encontrarse
La música puede cambiar el mundo porque puede cambiar a las personas. Bono (U2) Feliz día! ¿Cómo va esta semana? Espero que muy bien. Con todo el tema que hemos estado viviendo últimamente del Covid-19, el cambio de fases y esa aparente vuelta a la «nueva realidad» hemos olvidado que Seguir leyendo
Aceptar, Fluir, Sanar, Soltar…
Mira a la derecha y a la izquierda del tiempo y que tu corazón aprenda a estar tranquilo. Federico García Lorca aceptar fluir sanar soltar Hoy. Cada día es un instante nuevo para aprender a vivir. Para aprender a levantarse tras la caída o a poner los pies en la Seguir leyendo
Guía práctica para vivir en tiempos de incertidumbre
guía práctica mindfulness gratis Siguen pasando los días y hay una mezcla de desesperación, incertidumbre, dudas… Sabemos ya, casi a ciencia cierta, que la vida «normal» tal y como la conocíamos no va a volver. Y tendremos que ir haciéndonos a la idea de que tenemos que adaptarnos. Como hemos Seguir leyendo
Cicatrices
«de todo lo visible y lo invisible…» (Credo) cicatrices blog superacion reflexiones ¿Te has parado alguna vez a pensar en cuántas cicatrices tienes en tu cuerpo? Ellas nos hablan. De lo que somos. De lo que hemos vivido. Pero también de lo que hemos superado. Todas y cada una de Seguir leyendo
Aquí y ahora
«Y me despedí sabiendo que no quería irme» Hay veces en las que una tiene que hacer lo que considera que es necesario. Aunque eso que tiene que hacer no es lo que realmente desea. Pero en ocasiones es lo más sensato. La situación actual que estamos viviendo nos está Seguir leyendo